Il est important de comprendre et accepter les blessures que nous portons afin de s’en libérer. Dans cet article, je vous propose  7 clés pour comprendre et reconnaître  les blessures que nous portons.

Bonne lecture.

1-     Nous portons TOUS et TOUTES une ou plusieurs blessures.

 

C’est un constat, la vie est ainsi faite. Toutefois, plus nous évoluons et comprenons que la vie nous envoie ce dont nous avons besoin pour grandir et s’épanouir, plus nous pouvons recevoir les cadeaux derrière les blessures quand nous les réglons.

 

2-     Une blessure est une douleur émotionnelle ressentie quand un de nos besoins essentiels n’est pas satisfait

 

Pour créer une blessure, il faut être touché profondément. C’est pourquoi, quand nous sommes enfants, nous créons beaucoup de blessures, car nous sommes très vulnérables.

Exemple de besoins essentiels (réf. Pyramide de Maslow) :

  • Les besoins vitaux : la faim,  la soif, l’élimination, le maintien de la température corporelle, la respiration, le logement, le sommeil, la sexualité.
  • Besoin de sécurité et de protection : sécurité physique et psychologique ce qui implique un environnement social, familial et professionnel stable et prévisible; sans anxiété ni crise, sans agressions extérieures
  • Les besoins d’amour et d’appartenance : toute personne ressent le besoin d’être aimée par ses proches et acceptée par la communauté.
  • Besoin d’estime de soi : avoir le sentiment d’être utile, être apprécié et considéré.
  • Besoin de se réaliser : apprendre plus de choses, développer ses valeurs, être créatif, avoir une vie intérieure

 

3-     Une blessure non réglée est vécue dans la douleur tant qu’il n’y a pas d’acceptation

 

Même si les principales blessures sont souvent vécues dans l’enfance, il existe différentes façons de s’en libérer dans le présent. Je privilégie les états modifiés de conscience pour se faire en douceur.  Mais, la base demeure l’acceptation, le pardon  et l’amour  de soi dans notre vulnérabilité et nos imperfections.

 

4-     Les blessures qui nous dérangent chez les autres sont souvent celles que nous portons en nous, un miroir

 

Ceci est essentiel à saisir pour se libérer, car sans cesse la vie nous ramène des gens, des événements, des situations pour nous permettre d’avancer et d’évoluer. Alors, si une personne vous dérange, voyez cela comme  une opportunité de guérir une blessure. J’emploie personnellement la méthode hawaïenne Ho’Oponopono que j’ai enrichi pour libérer les blessures tant au niveau émotionnel, qu’énergétique ; enlevant les empreintes énergétiques et libérant à la source.

 

5-     Les blessures peuvent aussi se cumuler

 

Effectivement, si on ne fait pas le ménage de nos anciennes blessures, la vie nous envoie d’autres messages pour y voir clair. Toutefois, si on n’y porte pas attention, cela s’accumule formant l’effet pelure d’oignon qu’il faudra déballer par la suite couche par couche.

 

6-     On s’attire dans la vie les parents et les proches qui ont les mêmes blessures que nous ou qui nous aideront à régler nos blessures

 

Évidemment, quand l’on comprend et accepte cette loi cela devient beaucoup plus facile de prendre un recul dans chaque situation pour y voir clair.

Souvent, ce sont des contrats pris dans une autre vie qui se poursuivre ou même cela peut provenir de notre lignée familiale de plusieurs générations. Mais, rassurez-vous, il n’est pas toujours nécessaire de comprendre l’origine pour s’en débarrasser. Toutefois, en état de conscience modifiée nous pouvons retourner à l’origine de blessures quand cela est nécessaire.

 

7-     Parfois nous portons certaines blessures de nos propres parents

 

Comme mentionné précédemment, la lignée familiale peut peser dans notre bagage de blessures. Il est maintenant prouvé que génétiquement, nous pouvons porter des blessures de nos ancêtres. Alors, c’est une autre piste que vous pouvez explorer.

 

Conclusion

 

Je crois pertinemment qu’il est important de libérer et guérir les blessures que nous transportons avec nous. C’est une étape indispensable pour votre bien-être global. Renseignez-vous sur les différents programmes que j’offre en ce sens.

 

Je vous souhaite de belles libérations, de la joie et de la légèreté.

 

Carole-Jane

 

photo principal de Master Tux